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发布时间：2008-08-26 - 点击：7次 - 字数：993字 | 一次骑车别超过1小时 2008年08月21日 10:21 浏览次数: 24 无论是骑自行车还是在健身房里蹬固定自行车都是不错的减脂运动，但是运动的最佳时间是40～60分钟。低于40分钟，无法保证减脂效果；超过一小时，会造成身体伤害... |
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发布时间：2008-08-28 - 点击：11次 - 字数：1442字 | 凉拖成 隐形杀手 2006年08月07日 01:55 浏览次数: 296 据《每日邮报》报道，炎炎夏日穿上一双凉拖鞋不仅很凉快，而且被一些爱美女性看做是一种时尚的标志。但是英国专家表示，凉拖鞋是人们健康的 隐形杀手 。 ... |
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发布时间：2008-08-26 - 点击：2次 - 字数：1123字 | 9步打造清洁冰箱 2008年07月31日 09:05 浏览次数: 34 一项关于家用冰箱冷藏室内壁细菌与真菌污染情况的调查显示，冷藏室上层细菌总数合格率仅为14.29%，下层合格率为0。... |
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发布时间：2008-08-26 - 点击：2次 - 字数：1694字 | 怎样让你的乳房美一辈子 2008年07月31日 09:12 浏览次数: 49 乳房的美丽，也许无法用语言来解读，只能用心去体味。从小到大，它是女性最好的朋友，更见证了一个从女孩到女人、从青涩到成熟的过程。 乳房会随着时间的推移而发生变化... |
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发布时间：2008-08-26 - 点击：2次 - 字数：1189字 | 五类人不适合吃鱼 2008年07月31日 09:27 浏览次数: 38 鱼类营养丰富，味道鲜美，其营养价值超过其他肉类，并且有多种保健作用。据解放军254医院高干门诊朱子兵医生介绍，鱼肉中不仅含有丰富的蛋白质... |
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发布时间：2008-08-26 - 点击：2次 - 字数：3376字 | 9类最热门减肥法大比拼 2008年08月01日 08:56 浏览次数: 40 夏天，衣衫单薄，女性超短裙、露背装、吊带衫，确实养眼；男性短裤汗衫，强壮体格一样引人注目。然而，对于那些因大吃大喝... |
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发布时间：2008-08-26 - 点击：2次 - 字数：1304字 | 哪些蔬菜不宜凉拌？ 2008年08月01日 09:00 浏览次数: 43 适宜生吃的蔬菜 胡萝卜、白萝卜、水萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃时最好选择无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜。生吃的方法包括自制蔬菜汁，将新鲜蔬菜适当加点醋、盐... |
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发布时间：2008-08-26 - 点击：3次 - 字数：1475字 | 六种食物清除体内污染 2008年08月04日 21:01 浏览次数: 36 现代污染无处不在，让人防不胜防；好在大自然中也有天然的 清道夫 ，让你在享受美味之余筑起污染的防线。 海带抗辐射：海带素有 海中蔬菜 之称，它含有胡萝卜素，维生素B1、维生素B2... |
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发布时间：2008-08-26 - 点击：2次 - 字数：2869字 | 家庭烹饪的 三大忌 2008年08月04日 21:14 浏览次数: 46 尽管伴随着经济的不断发展，生活水平的提高，家庭劳动的社会化，老百姓在外就餐已成为一件很平常的事情，但是对于普通家庭来说，绝大多数时候还是在家吃饭，而家庭主妇的饮食观念... |
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发布时间：2008-08-26 - 点击：2次 - 字数：1750字 | 带病上班值不值得提倡 2008年08月05日 21:00 浏览次数: 38 鞠躬尽瘁，死而后已 是诸葛亮留给世人的一句名言。他本人、周总理、焦裕禄等前辈都用他们的一生诠释了这句名言的真谛。然而，时至今日，这种崇高的奉献精神似乎已不多见，取而代之的却是... |
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发布时间：2008-08-26 - 点击：2次 - 字数：2582字 | 夏季清凉身心的5个小窍门 2008年08月06日 20:58 浏览次数: 41 嚣张的阳光、炎热的空气与不时降临的暴雨构成了这个夏季的主旋律，闷热的室内叫人焦躁不安，做什么事都很难静下心。其实只要我们做一些简单的事，利用身边的小东西... |
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发布时间：2008-08-26 - 点击：2次 - 字数：940字 | 洗脸要 从下往上 洗 2008年08月06日 21:01 浏览次数: 46 洗脸，看似简单的一个护肤步骤，现在却成为众多男女最为关注的一个细节。好的洗脸手法，不但能做到清洁，还能防止衰老。... |
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发布时间：2008-08-26 - 点击：2次 - 字数：1141字 | 如何买到真正的柴鸡蛋？ 2008年08月21日 10:16 浏览次数: 16 柴鸡是放养的，蛋黄比例大，蛋清黏稠，适口性好，营养丰富。所以尽管价格比一般鸡蛋贵，但还是受到老百姓的欢迎。要买到真正的柴鸡蛋需要从下面几个方面入手： 一... |
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